{"id":3411,"date":"2018-04-17T14:06:38","date_gmt":"2018-04-17T14:06:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ventonorte.com\/?p=3411"},"modified":"2018-04-30T12:09:15","modified_gmt":"2018-04-30T12:09:15","slug":"montanha-palentina-28-a-30-04-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ventonorte.com\/?p=3411","title":{"rendered":"Montanha Palentina [28 a 30\/04\/2018]"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3412\" src=\"http:\/\/www.ventonorte.com\/wp-content\/uploads\/espiguete.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/www.ventonorte.com\/wp-content\/uploads\/espiguete.jpg 720w, https:\/\/www.ventonorte.com\/wp-content\/uploads\/espiguete-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.ventonorte.com\/wp-content\/uploads\/espiguete-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">Montanha Palentina 2018<\/h1>\n<h2 style=\"text-align: center;\">P.N. Fuentes Carrionas &#8211; Montanha Palentina, Espanha<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: center;\">28 a 30 abril de 2018<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estamos de regresso a uma atividade invernal e desta vez vamos rumar para norte, mas n\u00e3o para os Picos da Europa. Vamos para a zona do Espiguete, no Parque Natural de&nbsp; Fuentes Carrionas &#8211; Montanha Palentina.<br \/>\nEste parque \u00e9 um espa\u00e7o natural protegido e est\u00e1 localizado a nascente dos Picos da Europa. N\u00e3o sendo uma zona t\u00e3o massificada pelo turismo como os pr\u00f3prios Picos da Europa, tem picos de grande beleza, destacando-se o Espiguete&nbsp; \u2013 principal objetivo da nossa atividade &#8211;&nbsp;pela sua forma piramidal quase perfeita e pela sua grande proemin\u00eancia, mas tamb\u00e9m a Pe\u00f1a Prieta e o Curavacas, entre outros.<\/p>\n<h3>\nPrograma<\/h3>\n<p>S\u00e1bado, dia 28 de abril<\/p>\n<ul>\n<li>7:00 (PT)&nbsp;&#8211; Sa\u00edda de Braga\/VN Famalic\u00e3o<\/li>\n<li>14:00 (ES)&nbsp;&nbsp;&#8211; Cardano de Arriba<\/li>\n<li>Ascens\u00e3o ao Pico Pe\u00f1a del Tejo &#8211; 1996 m (+\/- 4 h e 600 m de desn\u00edvel positivo)<\/li>\n<li>19:00 &#8211; Tenda&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; <\/li>\n<\/ul>\n<p>Domingo, dia 29 de abril<\/p>\n<ul>\n<li>8:00 &#8211; Ascens\u00e3o ao Espiguete (+\/- 8 h e 1100 m de desn\u00edvel positivo)<\/li>\n<li>17:00 &#8211; Tenda<\/li>\n<li>Mudan\u00e7a para Vidrieros<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nSegunda feira, dia 30 de abril<\/p>\n<ul>\n<li>8:00 &#8211; Ascens\u00e3o ao Curavacas (+\/- 8h e 1100 m de desn\u00edvel positivo)<\/li>\n<li>17:00 &#8211; Regresso<\/li>\n<li>22:00 (PT) &#8211; Braga\/VN Famalic\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Dificuldade global da actividade:<\/strong> Trata-se de uma actividade com alguma dificuldade com passagem por zonas bastante a\u00e9reas, pelo que \u00e9 exigido experi\u00eancia pr\u00e9via em atividades invernais\/alpinismo.<\/p>\n<h3>\nInscri\u00e7\u00f5es e log\u00edstica<\/h3>\n<ul>\n<li>Atividade exclusivamente para associados da Vento Norte e de inscri\u00e7\u00e3o gratuita, mas obrigat\u00f3ria.<\/li>\n<li>Enviar email <a href=\"mailto:montanhismo.vn@gmail.com\">montanhismo.vn@gmail.com<\/a> indicando nome, email, se possui transporte, lugares livres (por quest\u00f5es ambientais, de economia e log\u00edstica, tentaremos minimizar o n.\u00ba de autom\u00f3veis).<\/li>\n<li>\u00c9 obrigat\u00f3rio ter seguro que cubra alpinismo.<\/li>\n<li>Est\u00e3o dispon\u00edveis 8 vagas.<\/li>\n<li>Data limite 23 de abril.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\nEquipamento obrigat\u00f3rio<\/h3>\n<ul>\n<li>Crampons<\/li>\n<li>Arn\u00eas<\/li>\n<li>Capacete<\/li>\n<li>Piolet<\/li>\n<li>Bast\u00f5es<\/li>\n<li>Saco cama&nbsp; &#8211; 5 \u00baC (conforto)<\/li>\n<li>Tenda de montanha<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Montanha Palentina 2018<br \/>\nP.N. 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